Quién Juzga?

[Glaukita]

Estimados amigos y amigas:
Os transcribo la introducción al capítulo 8 de un libro que estoy leyendo: Néctar para el alma- de Kack Kornfiel y Christina Feldman. ED. OcéanoAmbar

Encuentro que no tiene desperdicio, disculpad la extensión.

"<center><b>Quién Juzga?</b></center>

Imagínate un mundo sin juicio. Sería un mundo sin odio ni discordia, sin marginación ni violencia. Nuestras relaciones se basarían en la aceptación, el perdón y la comprensión. No habría enemigos ni oponentes, ni se daría el rechazo ni el menosprecio debido al sexo, la religión ni la raza.
Todos llevamos dentro la importante facultad de juzgar y criticar. La utilizamos interior y exteriormente para comparar, discriminar y censurar. Con frecuencia, esta voz interior simplemente repite las palabras de alguien que nos juzgó en el pasado. Sin embargo, lo creemos y aceptamos, lo vamos pasando, dia tras día, generación tras generación. En muchos de nosotros, el juez o crítico interior es tan duro y desagradable, que sería imposible utilizrlo, excepto en los regímenes más crueles y punitivos, como por ejemplo, bajo las órdenes de Stalin o Idi Amn. Podemos ser muy severos con nosotros y con los demás.
El juicio es el refugio y el arma de l superioridad moral y del miedo.
Haciendo incapié en la debilidad de otros, reafirmamos una sensación de superioridad. Haciendo resaltar las imperfecciones de los demás, defendemos nuestro propio sentido de lo correcto. Nuestras opiniones son la expresión visible de nuestra desconexión y separación de los demás y de nuestros propios corazones. Son el origen del dolor, la marginación y la discordia.
Para comprender una opinión tenemos que experiementar qué surge del miedo, del temor religioso, económico y racial, así como todas ls inseguridades que tenemos y que de forma clara nos dicen si nosotros o los demás no somos lo suficientemente buenos. En la vida espiritual se nos enseña a transformar el juicio en amor y sabiduría. Antes de juzgar, pensemos en lo que dice Jesús: "Quién de nosotros no ha pecado?¿No tenemos que expulsar la viga de nuestros ojos antes de señalar la paja en el de los demás?".
(...)
Cuando dominamos la pequeñez de la mente racional, se nos pide que cuidemos de aquellas personas que se sienten confundidas, dolidas, temeross o furiosas, que entonces actúan de forma que dañan a otros. Se nos pide que sintamos interiormente la misma confusión y dolor y lo experiementemos todo con sabiduría y compasión.
Inevitablemente, nuestros juicios se abren camino a la acción. Cuando consideramos que una persona es inferior o despreciable, nos apartamos de ella. Cuando juzgamos que otra es atractiva y digna, la admiramos y vamos detrás de ella. Basándonos en que una persona no nos gusta, la rechazamos, mientras que una preferencia personal y una experiencia anterior se convierten en la base para relacionarnos con otra. Con frecuencia nuestros juicios se fundamentan en impresiones superficiales o en cosas que han pasado hace tiempo. La fuerza de nuestras opiniones crea un entorno interior que puede mostrar una gran falta de amabilidad y cariño.
Tal vez creamos que es necesario juzgar, que sin nuestras opiniones seríamos incapaces de distinguir entre lo correcto y lo incorrecto, el bien y el mar, ser digno y despreciable. Quizá pensemos que sin juicios estaríamos paralizados, al no tener una base sobre la que hacer elecciones, tomar decisiones, y progresar en la vida. Podríamos sentir que la falta de juicio nos privaría de los valores morales y éticos. Son cuestiones importantes para estudiar. ¿Que sucedería si no opináramos?
¿No es cierto que si fuérammos capaces de contenernos de juzgar, no tendríamos ninguna alternativa excepto apelar a una gran profundidad interior de claridad y comprensión para discernir la verdad en cada momento? ¿No es cierto que si dejamos de lado nuestra opinión del presente, que con frecuencia sólo son vestigios del pasado, nos tendríamos que sintonizar totalmente y en el mismo instante con cada momento? ¿Si prescindimos de la superficialidad de muchos de nuestros juicios, no veríamos con gran intensidad y comprensión? También es verdad que en esta intensidad y compresión descubriríamos nuevas dimensiones de humanidad, perdón y tolerancia.
La energía que emplea la mente racional basta para transformar el mundo. Es una energía que tenemos que volver a encauzar. El perdón, la tolerancia, la paciencia y el amor nos producen humildad. Nos recuerdadn que la persona que vemos ante nosotros somos simplemente nosotros mismos con otra forma, alguien que anhela el mismo amor, aceptación y bondad que la que anhelamos nosotros, que es capaz de sufrir el mismo dolor o rechazo, juicio y odio del que somos capaces nosotros.
Una de las primeras normas del corazón, un de las principales leyes de una vida espiritual, es que no importa lo que ocurra, nunca heches a nadie de tu corazón. Haz lo que sea necesario para protegerte a ti y alos demás de actuar peligrosamente, mete a la gente en la cárcel si es necesario, pero no los heches de tu corazón. Hay momentos en que todos hemos experimentado mucha confusión,dolor y miedo y, por ello hemos producido más confusión y dolor. ¿Nos corresponde a nosotros juzgar a los demmás en este mundo? Tal vez sea más inteligente introducir el espíritu del amor, paz y comprensión entre toda la confusión y el dolor.
A medida qeu vayas leyendo, refelexiona en los sentimientos de juicio y de superioridad moral que surgen en tu interior, igual que en todos nosotros. ¿Como se sienten, cómo los experimentamos realmente?¿Son agradables? ¿Tienen una naturaleza de sabiduría o verdad por sí mismos?¿O van acompañados del miedo?¿Nos dejan más apartados, aislados o asustados? Piensa en lo contrario. Recuerda los momentos de perdón y comprensión, la compenetración con la confusión y la lucha de los demás tan parecida a la nuestra. ¿Cómo desearias entonces tratar a otra persona?¿Que juicios podemos abandonar ahora mismo?¿Qué oportunidades tenemos para dejar de lado el pasado y volver a ver otra vez las cosas?¿Qué relaciones próximas se curarían al eliminar nuestros juicios?¿Hasta qué punto podemos perdonar a los demás y a nosotros mismos?"

Con amor,

Editado por - Glaukita on 12/05/2004 09:12:28

[a.gal]

¡Hola Glaukita! tengo que felicitarte en todo cuanto has dicho. Tienes toda la razón y en verdad así pasa. Yo añadiría que nunca nos ponemos a pensar en lo que decimos y hacemos. Imponer nuestras propias ideas y sentimientos. Y a veces discriminamos a los que no piensan y sienten como nosotros. Glaukita si en verdad yo he sido una de esas personas, pido perdón, porque lo que yo he deseado es que las personas se amen y se ayuden mutuamente. Abriendo sus corazones a aquellos o aquellas que desean tenderles una mano amiga y apoyando a las que se sienten injustamente discriminadas.
Gracias por tu post. antonia

a.gal

[PaulSanta]

Glaukita, me encanta tu filosofía de la vida. Gracias por compartirla con tod@s.

Paul Santa

[PaulSanta]

A.gal:

Bonitas palabras pero tú aún...

<h3>SIGUES EN CUARENTENA!!!</h3><img src=icon_smile_evil.gif border=0 align=middle>


Paul Santa

[Karina Ariela]

Juzgar a otra persona es como ponerla en una carcel, aunque sea mentalmente, porque a la carcel se supone que van los malos (ya sabemos que no siempre es así). Pero al hacer eso, una misma queda prisionera y pensando esto me acordé de una canción de Horacio Guaraní:
"Estamos prisioneros carcelero,
yo detrás de estos barrotes
tú del miedo"
La verdadera libertad es estar libre de juicios, ¿cuàl es el amor más grande del mundo? el de una madre a su hijo, y la madre ama simplemente, sin condiciones, no juzga a su pequeño, por eso ese amor es tan poderoso, no hay otro igual. Si amamos de la misma manera a los demás nos vamos a librar de todos los juicios internos y lo mismo va en reversa, cuando dejemos de juzgar podremos amar verdaderamente a todo el mundo, comenzando por nosotr@s mism@s, que somos el primer prisionero de nuestros juicios, de nuestro miedo.

Si no te amas a tí misma, ¿Qué valor tiene tu amor?

[Brisa]

Hola.

Quisiera opinar sobre algo que dijo Glaukita:

<BLOCKQUOTE id=quote><font size=1 face="Verdana, Arial, Helvetica" id=quote>quote:<hr height=1 noshade id=quote>
...En muchos de nosotros, el juez o crítico interior es tan duro y desagradable, que sería imposible utilizrlo, excepto en los regímenes más crueles y punitivos, como por ejemplo, bajo las órdenes de Stalin o Idi Amn. Podemos ser muy severos con nosotros y con los demás.....
<hr height=1 noshade id=quote></BLOCKQUOTE id=quote></font id=quote><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size=2 id=quote>

Principalmente, en la parte de 'con nosotros'.

¿Quién me juzga a mí? Desafortunadamente debo decir: YO

Yo, bueno, a pesar de todo lo hablado con la sicóloga, a pesar de todo lo razonado, a pesar de sentirme bien, no puedo dejar de pensar en que lo que hago está mal. Ese sentimiento, que lo he tenido desde que tenía como 4 o 5 añitos, aún no se ha ido...

¿Cómo perdonarme el no ser lo que se supone tenía que ser? ¿Cómo perdonarme a mí misma por decidirme a ser lo que soy, y no lo que todos esperaban de mí?

Sé que son culpas tontas, que no tienen sentido, ni fundamento. Soy así por que soy así, y los demás no tienen nada que ver en esto.

Claro, eso lo dice la razón, pero aún así, los sentimientos no se van...

El 'juez interno' hace años decretó que lo que yo hacía y sentía estaba mal, y ese decreto aún persiste. El resto de la gente, sus acciones, ni me van ni me vienen. En el peor de los casos, simplemente me aparto de quienes me quieren hacer daño. El resto, pues viven su vida. Me ha costado trabajo aceptar a las personas como son (y aún me falta mucho en ese sentido) y eso que soy de diversidad, y en teoría debería de ser más tolerante, pero no lo soy. En fin, mi comentario era precisamente sobre eso: ¿Cómo luchar contra mí misma? ¿Cómo evitar esa vocecita que me dice cada vez que algo me sale mal, cada vez que alguien me lee, en cada momento que no me siento confiada en mí misma: "<i>¿Ves? Te lo dije. ¡Eso te pasa por no hacer caso y tratar de ser tú!</i>" ?

En esos momentos, sólo me queda reírme de mí misma, y decirme: "Andele cabrona: No podías soportar la vida siendo hombre, ¿verdad?. Bueno, pues ya eres mujer, así que: ¡aguántese!"

Eso al menos me anima, y pone una sonrisa en mi boca <img src=icon_smile.gif border=0 align=middle>. Gracias a Dios, eso basta normalmente para sentirme bien de nuevo.

Saludos

Brisa
xxbrisa@bonbon.netxx

(sin las x)

[Isabel20]

Efectivamente, el sentimiento de culpa debe ser uno de los peores que existe, sin embargo, a mi siempre me dió la sensación de que a nosotr@s debían de pedirnos Perdón. Me imagino que existe, algo más alla de esta vida, le he pedido con vehemencia despertarme un día y ser YO MISMA, o ser capaz de aceptarme como lo que nací. No es así.
Cada vez que un@ de nosotr@s comienza el camino para encontrarse consigo mism@, ese algo o alguien debiera pedirnos:
Perdón por la Angustia Vital de tantos años.
Perdón por tener que pagar un precio por querer ser TU MISM@.
Perdón por la incomprensión de los demás.
Perdón por morir a cada momento que tienes que volver a dejar de ser TU MISM@.
Perdón por hacerte luchar contra todos y contra TI MISM@.
Perdón por hacerte vivir una MENTIRA todos los días de tu existencia.
Perdón por no dejarte vivir la VIDA en PAZ...
Me gusta pensar que la VIDA es una PRUEBA, a mi me parece, que para nosotr@s esta prueba es muy dura. Como dice una amiga mia "de todo se aprende". Si algo he aprendido a lo largo de estos años es que YO NO SOY CULPABLE de ser y sentirme MUJER.

[AjaxPino]

No hace mucho asistí a un cursillo de gestión de tiempo, y en una de sus diatribas, el psicólogo que nos lo daba, dijo que cada uno de nosotros está compuesto por tres personajes: Un represor (él lo llamó padre), un adulto, y un niño:

- El niño es el que se ilusiona, el que hace travesuras, el que transgrede, el curioso, el inquieto, el que se rebela, el que aprende con facilidad.

- El represor (me niego a llamarlo padre --espero que mis hijos no me sientan así--) es el que siempre nos echa la culpa de todo --"No has hecho lo suficiente... has metido la pata... nunca aprenderás... eso no es lo que se esperaba de ti..."

- Y el adulto es el que concilia los dos anteriores personajes, el que pone el equilibrio, el que hace que nos reconciliemos con nosotros mismos.

Yo, al oír esto, pensé de entrada --Jo! este tío ha resuelto el misterio de la Santísima Trinidad--

Pero al interiorizar descubrí que sí podía interpretar mis discusiones internas de este modo. Sé que sólo es una manera de visualizarlo, pero a mi me sirve. Entendí que es necesario reforzar el adulto, amar al niño y escuchar al represor, aunque desposeyéndole de dramatismo.

En fin, ese día me di cuenta de que, interiormente, vivo en familia.

Saludos,

Pep





Editado por - AjaxPino el 13/05/2004 12:18:48

[a.gal]

¡Me vas a explicar los motivos de que sigua en cuarentena! Si no deseas hablar conmigo, no lo hagas, allá tú. Ni me conoces para poder juzgarme!No tienes derecho a juzgar nadie, Paul santa, a nadie. Ni tampoco yo. Glaukita tiene mucha razón pero tú no la sigues, porque tú juzgas sin conocimiento de causa. ¡Aprendamos todo de lo que dice Glaukita. ¡Glaukita, una vez más, gracias por tus escritos, y espero que paul santa, vaya aprendiendo, que tiene mucho que aprender. Me da igual que tengas Paul santa 20, que 30, o 40 años, etc, tienes que aprender a amar a los demás y a no juzgarles a la ligera.

a.gal

[Brigitte]

Brisa!!!
Entiendo tu continuo cuestionario...
Yo aprendi a no hacerme preguntas!!!
Sobre todo cuando no tenemos respuestas!
bri

[Karina Ariela]

Yo estoy aprendiendo a hacerme preguntas todo el tiempo porque es la única manera de generar respuestas. Las respuestas no vienen pronto ni tan fácil, pero sólo vienen si hay una pregunta.

Si no te amas a tí misma, ¿Qué valor tiene tu amor?

[PaulSanta]

Amar: Bonita palabra de profundo contenido.
A.gal: Pseudónimo de quien dice bellas palabras, pero no hace distinción entre aprecio, simpatía, complicidad, ¡no! a.gal quiere amar y ser amado. Pues bien, yo no es que te juzgue, es que te di sentencia hace tiempo.

Te respetáré, de acuerdo, pero no me convences y por tanto procuraré hablarte lo "justo". ¿Motivos? Ya los sabes y de sobra.

Paul Santa

[Brigitte]

Y PUNTO!!!!!!!
bri

[Mariana^]

Glaukita:
Muy interesante tu escrito sobre los juzgamientos que todos tenemos. Quisiera aportar algunas reflexiones.
Creo que sería importante distinguir el "juicio" a secas, del "buen juicio", bien, habrá que ver cual es un "buen juicio" o un "mal juicio", verdad?
Vayamos hacia atrás, juicio entre otros significados tiene que ver con razonamiento, desde los griegos y el paso del "mito" al "logos" o razon. Entonces será facil ver que aun en tu escrito, Glaukita, juzgas, y como ejemplo simple baste decir que nombras a Idi Amin o a Stalin, y sin dudas, con "buen juicio" los colocas en un extremo.
Pero, si bien es muy fácil juzgar los extremos, el Mahatma Ghandi, por un lado y Adolfo Hitler en el otro, son lo blanco o lo negro del juzgamiento, nuestro problema se presentará con los grises, bien, alli intervendrá nuestro "sentido común" eso intangible que nos permitirá distinguir lo subjetivamente bueno de lo malo, lo justo de lo injusto, pero no deja de depender de cada uno de nosotros y discriminamos, si discriminamos, que no es otra cosa que elegir, aunque la discriminación se torna perversa cuando tiene que ver con sexo, religión, color de piel, raza, ideas políticas, preferencia sexual o cualquiera otra condición personal, entonces la discriminación se convierte en segregación.
Yo digo una cosa, creo que no en sí mismo malo o pernicioso juzgar, siempre que ese juzgamiento no tenga que ver con los items de la discriminación segregante a los que antes me referí, entonces el "buen juicio" será nuestro amigo.
Un gran beso.

Pero el amor es mas fuerte...

[Glaukita]

Estimadas amigas y amigos:
Primero de todo muchas gracias por vuestras respuestas y por haberos tomado la molestia de leer lo que he escrito, aunque si no he entendido mal hay quien piensa que Quién Juzga lo he escrito yo y solo me he limitado a transcribirlo, es la introducción al capitulo 8 de un libro que he leido como bien decia al inicio del post.
Lo he copiado para vosot@s en primer lugar porque me ha parecido hermoso y nutriente sobre todo en medio de la polémica continua que se genera en el foro y en segundo lugar porque lo considero bastante sabio. Ya quisiera yo ser la autora de dicho escrito.

Muchas gracias A.gal y Paulsanta.

Karina, tienes mucha razón y estoy de acuerdo con lo que dices, no creo que sea casualidad que al juzgar, a los demás sobre todo en todas las tradiciones religiosas y filosóficas se le da un tratamiento especial, el juicio o pensamiento discriminativo es siempre parcial y es la causa que genera no pocas aflicciones en el mundo y de eso los transexuales sabemos un rato.
Estimada Brisa, tus palabras me han tocado especialmente porque tienes mucha razón en lo que dices, somos nosotros mismos los que sufrimos por nuestros propios juicios internos, los sentimientos de culpa, la verguenza, es algo personal e intimo que nadie sufre por nosotros, al maximo podermos compartirlos pero el que bebe el agua es el que la nota caliente o fria. Lo que te ha respondido Ajaxpino ya lo habia escuchado anteriormente y tiene bastante de razón, creo que se llaman sistemas de transferencia o algo así, se le suele llamar el padre al represor pienso porque la mayoria de nosotros tenemos muchas causas pendientes con nuestro padre o madre, yo misma hasta no hace mucho no he podido dejar a mi padre tranquilo y dejarle de culparle por todo lo que me ha sucedido.
Hay quien dice que el YO en realidad es una república de yoes, está el yo egoista, el generoso, el alegre, el deprimido, el feliz, triste, simpático,el serio etc....
Debo decirte que el sentimiento de culpa es algo que yo también he vivido, me sentia culpable y avergonzada por sentir por ser como era, pero yo no tengo la culpa me decia a mi misma en un dialogo interno. No es fácil salir del condicionamiento que nos marca la sociedad, y aunque en la mente consciente pensemos una cosa, el iceberg del subsconciente te manda mensajes subliminales de una y mil maneras.
Yo no tengo la respuesta definitiva a nada, yo sigo aprendiendo, pero encuentro que con los años y el pasar de la vida,con la tranquilidad del campo y desde que estudio budismo donde se afirma que en realidad lo que creemos yo no existe, me encuentro mucho más tranquila y sosegada, aunque no digo que mañana no amanezca nublado.JEJE!<img src=icon_smile_big.gif border=0 align=middle>
Estimada Mariana, yo no digo que juzgar ni esté bien ni mal, creo que en el hecho de pensar no hay nada malo, que el punto está en como nos sentimos después, en que conseguimos con ello, porqué juzgo?, sería una buena pregunta de formularse en el momento,Que deseo conseguir con ello? Y otra para ver en profundidad seria, pienso yo, Este juicio es mio o adquirido de otros?
No juzgar no implica no saber lo que está bien o mal, eso en el fondo todos lo sabemos. Comerse al prójimo o matarlo por placer o interés no está bien otra cosa es que tratando de no juzgar podamos en un atisbo de compasión comprender que el que mata o se come a otro por interés o placer seguramete es una persona que ha sufrido y sufre mucho y en definitiva es una victima más de la brutalidad o de los actos de maldad de otros que a su vez los sufrieron.

De nuevo gracias a todos por vuestras respuestas.

Con amor,

Silvia.